一到夏天，很多人洗頭的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉得好像比之前多了，剛剛才洗完頭，發(fā)現(xiàn)手掌上、盆子里都是掉落的頭發(fā)，看著觸目驚心。夏天愛這么洗頭，難怪你會掉很多頭發(fā)。
這是什么原因造成的呢?一個(gè)原因就是你的頭發(fā)本身就存在問題，就算不洗頭也會掉發(fā)，但是洗頭的時(shí)候，動作較大就更明顯了;還有一個(gè)就是你平時(shí)洗頭的時(shí)候可能存在一些常識性的錯(cuò)誤，掌握健康的洗頭方式非常重要，確實(shí)能幫助我們減少頭發(fā)掉落。
常犯錯(cuò)誤一：洗發(fā)水沒揉出泡沫直接用
很多人洗頭發(fā)為了省事，都是直接把洗發(fā)水往頭發(fā)上倒，然后再開始不急不慢地洗。這個(gè)習(xí)慣對頭皮傷害很大。任何洗發(fā)水本質(zhì)上都是化學(xué)制劑，直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強(qiáng)的刺激，而且容易有殘留。正確的方法是先把洗發(fā)水倒到手心，揉出泡沫了在使用，這樣就避免了化學(xué)物質(zhì)殘留在頭皮上引起脫發(fā)。而且也更容易洗得趕緊。
常犯錯(cuò)誤二：洗頭太頻繁 不用每天洗
洗頭太頻繁容易傷害頭發(fā)的毛鱗片，讓頭發(fā)變得暗淡毛躁，嚴(yán)重的還會掉頭發(fā)。我們每次洗頭就是毛鱗片張開和閉合的過程，過多洗頭會加大摩擦和損耗，同時(shí)還會洗掉用來保護(hù)頭發(fā)的油脂，從而加速了頭皮分泌，頭發(fā)也就會越來越油膩了，從根本上不利于頭發(fā)生長。
除非是嚴(yán)重的油脂性發(fā)質(zhì)，可以每天洗一次頭，因?yàn)橄鄬τ诎l(fā)質(zhì)受損的代價(jià)，油脂堵塞毛囊的危害更大。但也應(yīng)減少洗發(fā)水的用量，不要每次都洗得那么深度。
常犯錯(cuò)誤三：護(hù)發(fā)素用成洗發(fā)水 清洗不干凈
護(hù)發(fā)素因?yàn)楹拖窗l(fā)水很相似，所有很多人以為它們的用法也是一樣的，但是兩者間的成分根本不同，護(hù)發(fā)素如果像洗發(fā)水一樣使用，接觸頭皮過多不是護(hù)發(fā)，而是在毀發(fā)。還有人覺得護(hù)發(fā)素在頭發(fā)停留時(shí)間越長越有利于頭發(fā)吸收營養(yǎng)，也是種錯(cuò)誤的認(rèn)識，如果時(shí)間太長反而會破壞頭發(fā)的角質(zhì)膜，引起頭發(fā)變色，甚至掉發(fā)。健康的做法是，將護(hù)發(fā)素使用在發(fā)尾，然后沖洗干凈，如果沾到頭皮要盡快地沖洗干凈，盡量不接觸頭皮為好。
常犯錯(cuò)誤四：洗頭時(shí)間短不干凈 愛用指甲抓
把洗發(fā)水徹底清除干凈是非常有必要的，你的頭皮有時(shí)感覺干燥、癢，甚至掉頭發(fā)，一部分的原因就可能是洗發(fā)水清洗不干凈，殘留在頭發(fā)里造成的。有專家指出，洗頭發(fā)時(shí)間連三分鐘都不夠還不如不洗，洗發(fā)水泡沫只有充分和頭發(fā)接觸才能很好的起到清潔作用。
有的人喜歡留長指甲，但人的指甲還是比較鋒利的。洗頭發(fā)的時(shí)候，用指甲抓頭發(fā)會在你沒有察覺的情況下就弄傷了頭皮，讓細(xì)菌進(jìn)入，引發(fā)一些頭皮的炎癥，這是很不好的，會刺激毛囊過分的分泌油脂。
此外，讓頭發(fā)自然干也未必就是個(gè)好的習(xí)慣哦!頭發(fā)洗完后，頭發(fā)的毛鱗片是張開的，細(xì)菌和灰塵容易趁機(jī)而入，長期而言反而是有害的。為什么有些人洗頭很勤，護(hù)理也多，但是頭發(fā)始終不健康，看了這些原因是否對你有幫助呢?
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