唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：頭癢頭皮屑多是怎么辦？如何去除頭皮屑？頭皮發(fā)癢是困擾很多人的事情，而且頭皮癢一般還伴隨著大量的頭皮屑產(chǎn)生，既影響形象又讓人難受。那么頭癢頭皮屑多怎么辦呢？下面我們就給大家介紹一下解決頭癢頭皮屑多的一些方法：
引起頭癢頭皮屑多的原因：一般情況下，引起頭癢頭皮屑多的原因有以下三大點(diǎn)：
1、 洗發(fā)問(wèn)題
包括洗發(fā)劑沒有沖洗干凈，用的洗發(fā)水刺激性太強(qiáng)不適合自己，或者洗發(fā)次數(shù)太少，造成頭皮上堆積了大量的油脂和灰塵。
2、 真菌問(wèn)題
頭皮感染真菌是引起頭皮屑的主要原因之一。一般去屑的洗發(fā)水都含有除菌的成分，可以先通過(guò)洗發(fā)水來(lái)治療，特別嚴(yán)重的情況下可以用更專業(yè)的藥物洗發(fā)水。
3、 身體健康問(wèn)題
睡眠不足、疲勞、刺激性食物等可以導(dǎo)致頭皮暫時(shí)性發(fā)癢、頭皮屑增多，這是因?yàn)檫@些行為導(dǎo)致了身體內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響頭發(fā)的正常新陳代謝、
頭癢頭皮屑多怎么辦
根據(jù)引起頭皮屑的原因，我們可以從以下三點(diǎn)來(lái)進(jìn)行治療和預(yù)防
1、 徹底洗頭
當(dāng)感覺到頭癢頭皮屑多的時(shí)候，最先要做的事情是徹底的把頭發(fā)清洗一次。一般情況下的頭癢都是頭皮表面的油脂和垃圾刺激導(dǎo)致，只要清洗干凈就可以改善。
2、 選擇除菌洗發(fā)水
如果正常洗頭后，頭皮還是很癢，頭皮屑還一點(diǎn)都沒有少，那么可能就不單單是沒洗頭那么簡(jiǎn)單了，你的頭皮可能感染了真菌，需要用一些特殊的除菌辦法來(lái)解決。如果頭皮屑現(xiàn)象不嚴(yán)重，那么就用普通的去屑洗發(fā)水就可以，如果很嚴(yán)重，建議去藥店購(gòu)買專業(yè)的去屑洗發(fā)水治療。
3、 從生活中預(yù)防
就算治好了頭皮屑多的現(xiàn)象，也不能保證以后就不會(huì)復(fù)發(fā)，最好的方法是從平時(shí)就注意保養(yǎng)，杜絕以后復(fù)發(fā)的可能。比如，飲食一定要健康，少吃刺激性食物和油膩食物；洗頭要科學(xué)，洗發(fā)水不能太刺激，洗頭的次數(shù)也要恰到好處。
