唐風采補發(fā)：怎樣防治白發(fā)。不少人出現了白發(fā)內心都會受到影響，較年輕人而言他們都喜歡用染發(fā)劑把頭發(fā)變黑，大家也都知道染發(fā)劑是含有化學物質的，對身體健康有害處，長期使用給身體增加了毒素，嚴重的還會引起皮炎，對于染發(fā)劑我們要慎重使用，正確防治白發(fā)才是王道，下面說說如何才能正確防治白發(fā)。
方法一：飲食治療
只有保證頭發(fā)的營養(yǎng)充足，才能夠使黑頭發(fā)的生長，在保證充足的蛋白質、維生素等食物的攝取外，還應注意多攝入含鐵和銅的食物，比如動物肝、黑木耳、海帶、蛋類、堅果類等等，這些食物中富含的鐵和銅元素是合成頭發(fā)黑色素的關鍵元素。
方法二：中醫(yī)治療
中醫(yī)認為，白發(fā)科能反應一個人的腎比較虛弱，通�？梢圆捎镁哂凶剃帥鲅�、養(yǎng)血烏發(fā)、補腎安神的中藥，如何首烏山萸肉、西洋參、山藥、枸杞子、黑芝麻、桂圓等中藥內服為主治療，均能取得比較不錯的療效，且沒有什么毒副作用。
方法三：心理治療
在很大程度上，人的精神及其心理因素對于白頭發(fā)的生長有著直接密切的聯系。如果患者長期地保持一個抑郁、低落的心情狀態(tài)，或是操勞過度，均可引發(fā)少白頭的發(fā)生。即使生了幾根白頭發(fā)，也不要對此過于緊張、勞累。
方法四：加強健康
我們每天生活在這個壓力很大的社會上，難免會出現格式各樣的疾病，但是不管是什么急性傳染病、慢性消耗性疾病以及內分泌障礙、感染、中毒、皮膚病等都可能引起頭發(fā)的脫落。尤其是用腦過度、精神緊張或者受到刺激、創(chuàng)傷時對頭發(fā)的早衰影響甚大，往往加快了頭發(fā)變白和秀發(fā)的速度。因此，合理使用大腦，做到生活規(guī)律有勞有逸，以及心胸開闊、達觀快活、樂以忘憂，是保持頭發(fā)健美的重要條件
唐風采織發(fā)專家說道，在很長時間以來，白發(fā)就是廣泛困擾青少年朋友的一個疑難雜癥，不僅使他們的形象受損，更是給他們的精神和心理帶來了極大的挑戰(zhàn)，希望患者能夠及時治療
